Curso Online de HIDROGINÁSTICA & HIDROFITNESS. com certificado Online

Autor(a): José Luiz Xavier.

Eu, José Luiz Xavier, mais conhecido como Prof. J - Xavier ou Grão Mestre Xavier. Sou Bacharel em Educação Física pela UFRJ, pós graduado em biomecânica do Exercício, Graduado como Grão Mestre de Kung-Fu Estilo Shaolin Norte ou Tao - I - Tien - Hsueh pela "IKF/USA International Kung-Fu Federation, nos Estados Unidos da America. Possuo diversas especialidades adquiridas em cursos de Extensão realizadas no Rio de Janeiro, São Paulo e fora do Brasil em: Várias modalidades em Educação Física e Artes Marciais em Musculação, RPG, Ginástica Localizada, Estética Corretiva, Aeróbica,Acrobática, de Solo, Ginástica Para Gestantes, Hidroginástica, Hidrofitness, Aquaspining,Watsu, Natação Geriátrica, Natação para Bebês, Natação para Concursos da:Marinha, Corpo de Bombeiros Militares, Petrobrás, Mergulho Hiper-Profundo realizado na Ilha de Do mocanguê Marinha de Guerra, Salvamento e Resgate no Mar do G-Mar/RJ - (Grupamento Marítimo do Corpo de Bombeiros), Natação Desportiva com todas as exigências das Federações Desportivas Aquáticas: CBDA, FINA e FARJ onde também sou Árbitro Desportivo e estou Diretor da Farj Regional Noroeste Pólo 7 . Como também outras profissões: Detetive de Investigações científicas e criminais do IICC; Sou Guardião Operador de Piscinas pela FEEMA/RJ e G/MAR. Tenho cursos de idiomas, sou fluente em Inglês Americano, Chinês Tradicional e Latim; A Minha Empresa Academia Escola localizada à Rua Silva Jardim Nº 1.349 Loja 04 Bairro Ministro Sá Tinoco Itaperuna RJ CEP 28.300-000 Tele/Fax (22) 3822-5413 Celulares: (22) 8804-8742 e 9830-4468 Eu e a nossa equipe de profissionais em Educação física ficaremos muito satisfeitos com a sua presença. Faça-nos uma visita OK?

Valor: R$ 360,00Tempo para acesso: 90 diasCarga Horária: 460 horas/aula

Apresentação: HIDROGINÁSTICA & HIDROFITNESS.

ESSE É UM CURSO COM TODAS AS CARACTERÍSTICAS DE CURSO DE EXTENSÃO UNIVERSITÁRIA, POIS ELE PERTENCE A UMA PARTE PROFISSIONAL QUE DEPENDE DE HABILITAÇÃO DO CREF/CONFEF PARA MINISTRAR ESSAS AULAS DE HIDROGINÁSTICA & HIDROFITNESS, É UM VALIOSÍSSIMO CURSO PARA QUEM ESTÁ SE FORMANDO EM EDUCAÇÃO FÍSICA E QUE JÁ POSSUI UM CERTO CONHECIMENTO NESSA TESE DOS TRABALHOS DE "HIDRO", O MESMO ABORDA DIVERSOS ASSUNTOS DA SAÚDE DE TODOS OS TIPOS DE PARTICIPANTES, AMBOS OS SEXOS E IDADES.

Capítulos deste curso:1.AS BARRAS DE AÇO INOX.2.AS BARRAS EM AÇO INOX.3.AULA DE HIDROGINÁSTICA.4.ASSISTA AO VÍDEO!5.AULA DE HIDRORELAXAMENTO MUSCULAR.6.Os Perigos da pressão baixa.7.CUIDADOS COM OS EXCESSOS NOS EXERCÍCIOS.8.AS CÃIMBRAS!9.Como Proceder Para Atenuar Câimbras?10.Iões são partículas microscópicas e estão em TODA a parte!11.O quê é um IÃO? É um Átomo.12.ENTENDEU MELHOR SOBRA AS CÃIBRAS?13.ROUPAS E ACESSÓRIOS ESPORTIVOS E DESPORTIVOS SÃO RECOMENDADOS.14.POREM ESSE PLANO DE TRABALHO DE HIDRORELAXAMENTO MUSCULAR NOS ALUNOS E ALUNAS, JÁ DEVERÁ SER SOLICITADO ANTERIORMENTE POR ELES OU ELAS EM SUAS FICHAS DE MATRÍCULAS.15.DESCREVO PORQUÊ!16.PARTE DE HIDRORELAXAMENTO MUSCULAR.17.Hidrofitness é o memento em que se usa algum artefato flutuante auxiliar:18.HIDRO 3ª IDADE.19.DEPARTAMENTO DE GESTANTES.20.MOVIMENTOS EM SEIS APOIOS.21.ABDOMINAIS EM POSIÇÃO DE SUPINO22.Diástase do reto abdominal.23.Apóie as mão sobre a diástase abdominal durante o exercício.24.Problemas ao longo prazo incluem cistocele e retocele25.RECOMENDAÇÕES FINAIS!